Taller de Autocuidado

En el marco del programa “¡Vivan Los Liceos Bicentenario!”, Fundación Futuro y Fundación Piñera Morel imparten este taller semestralmente, de manera totalmente gratuita, a docentes de los Liceos Bicentenario de la Región Metropolitana. Bajo la dirección ejecutiva de Cecilia Morel, de Fundación Futuro, y dictado por la psicóloga educacional Francisca Madrid, el taller se lleva a cabo desde 2023, diseñado específicamente para enfrentar los desafíos actuales que enfrenta el cuerpo docente.

A lo largo de cuatro sesiones presenciales, los docentes exploran técnicas de psicoeducación y mindfulness, recibiendo herramientas esenciales para mejorar su bienestar en el entorno educativo. El programa se plantea como un apoyo concreto para prevenir y aliviar el agotamiento físico y emocional, promoviendo el desarrollo de habilidades para el cuidado de la mente y el cuerpo.